Wie du Kontakt zum Jugendamt bekommst

Wahrscheinlich hattest du noch nie einen Kontakt mit dem Jugendamt oder anderen Behörden. Das ist ja auch nicht die Welt der Kinder. Wo dir jetzt aber etwas Schlimmes passiert ist, wäre es aber vielleicht sehr hilfreich für dich. Denn im Jugendamt arbeiten Menschen, die gelernt haben, sich um Probleme von Kindern und Jugendlichen zu kümmern. Sie sind also auch für dich da!

Aber auch wenn es für dich total ungewohnt ist, dich dort zu melden: Das geht einfacher als du denkst. Du findest die Telefonnummer vom Jugendamt im Internet, wählst sie und sagst einfach, dass du ein Problem hast und Hilfe brauchst. Dein Anruf wird dann an einen Sozialarbeiter oder einer Sozialarbeiterin weitergeleitet, dieser Person erzählst du deinen Kummer. Ihr kannst du vertrauen, weil es wie gesagt die Aufgabe der Mitarbeiter im Jugendamt ist, Kindern mit Problemen zu helfen. Und dann wird auch gemeinsam mit dir eine Lösung für dich gefunden!

So kannst du einen Lehrer ansprechen

Wer etwas Schlimmes erlebt hat, der ist dann natürlich auch etwas ängstlich, dieses Erlebnis jemand zu erzählen. Aber du solltest schon ein bisschen Mut entwickeln, weil es sonst niemand erfährt und dir dann niemand helfen kann.

Beispielsweise einer deiner Lehrerinnen oder Lehrer. Sie haben nicht nur in ihrem Schulfach viel Wissen, sondern sie sind auch darin ausgebildet, Kindern zuzuhören, sie zu verstehen und ihnen zu helfen. Aber wie sprichst du ihn am besten an, ohne dass deine Klassenkameraden direkt etwas von deinen Sorgen mitbekommen?

Die einfachste Möglichkeit für dich: Du gehst morgens vor der ersten Schulstunde oder in der Pause in das Sekretariat und sagst, dass du die Lehrerin oder den Lehrer, wozu du Vertrauen hast, gerne persönlich sprechen möchtest. Die Schulsekretärin wird sie bzw. ihn aus dem Lehrerzimmer holen - und dann hast du den größten Schritt auch schon gemacht. Jetzt musst nur noch erzählen, dass du gerne allein mit ihr bzw. ihm unterhalten möchtest. Ihr werdet in einen anderen Raum gehen, wo du dann deine Sorgen frei erzählen kannst und ihr gemeinsam eine Lösung für deine Sorgen finden werdet.

Eine andere Möglichkeit besteht, dem Lehrer oder der Lehrerin eine Mail zu schreiben. Die Mailadresse findest du normalerweise auf der Website der Schule. Schreibe ihm einfach in einem Satz, dass du dich einmal mit ihm alleine unterhalten möchtest, weil du Sorgen hast. Mehr muss gar nicht sein. Er wird dich dann ansprechen und sich mit dir allein über darüber unterhalten, wie er dich unterstützen kann.

Die Polizei

Klar, vor der Polizei hast du vermutlich großen Respekt. Da geht es dir aber genauso wie vielen anderen Menschen, auch Erwachsenen. Trotzdem bezeichnet sich die Polizei nicht ohne Grund als „Freund und Helfer“. Denn sie hat tatsächlich die Aufgabe, den Menschen mit Problem zu helfen.

Deshalb kannst du sie mit deinen Sorgen auch ruhig ansprechen. Entweder gehst du dort selbst vorbei, wenn in deiner Nähe eine Polizeistation ist. Sag dort als erstes, dass du Hilfe brauchst. Dann wird sich ein Polizist oder eine Polizistin mit dir in einen Raum setzen, wo dann in Ruhe über deine Sorgen gesprochen wird und ihr gemeinsam eine Lösung für dich überlegt.

Dir wird aber auch geholfen, wenn du die Polizei nur anrufst. Die Telefonnummer findest du im Internet. Sobald sich dort jemand meldet, sagst du einfach, dass du Hilfe brauchst. Du kannst es formulieren wie möchtest. Und dann wird dieser Polizeibeamte oder die Polizeibeamtin am Telefon mit dir darüber reden, wie man dir helfen und was die Polizei dafür unternehmen kann. Ab dem Moment bekommst du Unterstützung und bist mit deinem Problem nicht mehr allein. Vertrau mir, mit der Polizei reden läuft einfacher als du denkst!

So sprichst du am besten Ärzte an

Wahrscheinlich hattest du schon mal Kontakt mit Ärzten. Du wurdest sicher schon beim Kinderarzt oder Hausarzt untersucht.

Ärzte sind aber nicht nur für Untersuchungen da. Sie sind auch für dich da, wenn du Sorgen hast. Zusammen könnt ihr dann überlegen, wie dir geholfen werden kann. Wenn du Ärzten etwas erzählt, müssen sie darüber schweigen. Sie dürfen nicht mit anderen, auch nicht mit deinen Eltern über deine Sorgen sprechen, wenn du das nicht möchtest.

Du kannst dich im Notfall immer in einem Krankenhaus oder auch einer Praxis vorstellen. Wenn du über deine Sorgen sprechen möchtest, würde ich dir empfehlen bei deinem Kinderarzt oder Hausarzt anzurufen und einen Termin zu vereinbaren. Sage dann auch, wer darüber Bescheid wissen darf oder ob dich jemand begleitet.